Cours destinés : aux parents, amateurs de desserts, personnes qui doivent faire attention aux apports en sucre (oui, c’est possible d’allier les 2 ;-))
Date : Mercredi 26 août 2026
Heure : 19h30
Lieu : Au Noirmont, le lieu vous sera communiqué ultérieurement (à L'Epicerie ou au Café du Cerf).
Prix : 45.- (1h30 de cours)
Thèmes abordés
les différents sucres ajoutés et leurs incidences, les farines et leur sucre (l'amidon), les pours et les contres de certains sucrants, des fruits frais et secs, etc.
Je vous transmettrai ce que l’on peut faire concrètement
- Astuces pour adapter vos propres recettes en toute simplicité
- Réduire le sucre certes, mais pas que
- Sans ajout d’édulcorants
- Avoir une glycémie plus stable (afin d'éviter les divers états de stress, nervosité, excès d'énergie, les fringales et tout ce qui peut découler du "trop plein de glucides"
Je suis conseillère en nutrition, c’est un fait,
mais gourmande avant tout !
Pour toutes questions et les réservations :
Par téléphone/message : 079 474 29 47
Par e-mail :
Mon site internet : evelynenutrition.ch
Au plaisir de partager avec vous
ces conseils et astuces
